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ウォーキングが続かない理由とは？ 「ウォーキングを始めたのに、気づいたらやめてしまった…」そんな経験ありませんか？続かない理由を探りましょう！ 「ウォーキングは健康に良い」とよく言われます。 運動が苦手な人でも手軽に始められ、ダイエットやス...